Online Yoga Studio Aschaffenburg

Mit Yoga inneren Frieden & Freiheit finden

Hallo, ich bin Nicole.

Seit über 20 Jahren praktiziere ich nun Yoga. Yoga erzeugt in mir ein Gefühl von Ausgeglichenheit, Zufriedenheit, Vitalität, Zuversicht, Gesundheit, Lebensfreude, Freiheit und inneren Frieden - also einen wahren Schatz an erhöhter Lebensqualität. Meine Absicht ist es, daß von dieser magischen Erfahrung möglichst viele Menschen profitieren.

Mehr zu mir

Finde dein Gleichgewicht

Es geht immer darum, eine Balance in uns herzustellen.

Bist du kongruent, ziehen Körper, Seele und Geist in eine Richtung. Diese Richtung ist allein dein Weg – individuell, besonders, einzigartig und vor allem unabhängig von den Erwartungen anderer.

Um Seelenfrieden zu erlangen, benötigen wir ein ausgedehntes Bewusstsein, was dich voll und ganz wahrnehmen lässt, was deine Seele wirklich braucht und dein Leben voll und ganz lebenswert macht.

Mein Yoga für Dich

Zusammen schaffen wir einen Raum, der Dich trägt.

Mein Online Yoga Studio kann dir dabei eine große Unterstützung sein. Denn das wunderbare daran ist, daß du durch die Entwicklung meiner Flatrates in die unterschiedlichen Kurse, also bis zu 8 mal in der Woche, eintauchen kannst.

Yin & Yang

So kannst du in den Genuss von Yin (passives) oder Yang (sanft aktives) Yoga kommen und erschaffst so wunderbar dein individuelles Gleichgewicht, je nach Bedarf.

Live & Verbunden

Ich unterrichte live. Dadurch sind wir in direkter Verbindung. Die Gruppenenergie ist wunderbar zu spüren.

Körper & Harmonie

In jeder Woche liegt der Fokus auf einer anderen Körperebene, so daß du eine ganzheitlich-energetische Harmonie in dir herstellen kannst.

Home sweet Home

Jede Art von Druck oder Konkurrenzdenken fällt weg. Du bist in deinen geschützten vier Wänden und doch kommst du in die Energie der jeweiligen Gruppe, was dir hilft, dran zu bleiben.

Retreats & Workshops

Wenn dir danach ist, können wir uns offline in meinen Retreats oder Workshops an diversen Orten treffen. Melde dich gerne zum Newsletter unten an, um auf dem Laufenden zu bleiben.

Yogi Bhajan sagt:

"Bleib dran!
Bleib dran - und Klarheit wird kommen! Bleib dran - Erleichterung wird kommen! Bleib dran - Erfolg wird sich einstellen!"

Sabine

Yoga feel good am Montag morgen um 7 Uhr verdient seinen Namen so zu Recht. Ich fühle mich anschließend immer fit für die Woche, beschwingt und freudvoll. Die frühe Uhrzeit hat ihre ganz besonderen Qualitäten und Vorteile. Ich bin schon um halb neun Uhr bereit fürs Büro und gleichzeitig locker und gestärkt, um die neue Woche gut anzugehen. Das Gefühl hält meist über mehrere Tage an. Und ich habe schon Sonntag abends etwas, worauf ich mich am Montag freuen kann. Nur empfehlenswert.

Sebastian

Seit dem ich zweimal in der Woche verschiedene Arten von Yoga in Verbindung mit Atemtechniken bei Nicole mache, bin ich wesentlich entspannter und konzentrierter. Yin Yoga und Yoga “body and soul” sind meine Highlights. Yoga hat eine enorme Wirkung. Ich habe angefangen, bin dran geblieben und profitiere jetzt vom Fortschritt. Der Online Unterricht macht mich unabhängig vom Ort und trotzdem ist die Präsenz der Gruppendynamik zu spüren. Mit der Flat ist das Preis-Leistungs-Verhältnis unschlagbar.

Angelika

Nicole ist eine großartige Lehrerin die ihr geballtes Wissen mit Leichtigkeit in die Welt trägt. Ich selbst durfte die Wirkung Ihres Unterrichts in einem wunderschönen Yogaretreat in Griechenland kennen und lieben lernen. Die Kombination aus den aktiven Yogaeinheiten am morgen und dem ruhigen Yin Yoga am Abend war super. Ich kann den Unterricht und auch die Einzelstunden / Coachings nur jedem ans Herz legen.

Peter

Personal Yoga Training mit Nicole macht beweglich und glücklich. Es ist sehr professionell und abwechslungsreich, entspannt, stärkt Körper und Geist. Ich freue mich immer wieder neu - auf jede Stunde.

Yoga ist immer eine gute Idee.

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