„YOGA ist meine Leidenschaft!”
Hallo, ich bin Nicole.
Seit über 20 Jahren praktiziere ich nun Yoga.
Yoga erzeugt in mir ein Gefühl von Ausgeglichenheit, Zufriedenheit, Vitalität, Zuversicht, Gesundheit, Lebensfreude, Freiheit und inneren Frieden - also einen wahren Schatz an erhöhter Lebensqualität.
Meine Absicht ist es, dass von dieser magischen Erfahrung möglichst viele Menschen profitieren.
Mein Weg zum Yoga
Yoga entdeckte ich für mich 1999 und spürte schon nach einigen Kursteilnahmen die effektive Wirkung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene. Überzeugt und motiviert von Yoga folgten 5 Jahre später diverse Aus- und Fortbildungen. Das anatomische Wissen aus dem Heilpraktiker Studium macht sich heute im gesunden und achtsamen unterrichten bemerkbar.
Ich gab 2015 meine Tätigkeit im Büro auf und erweiterte meine Berufung von der Teilzeit- zur Ganzzeit-Yogini, um all meine Erfahrungen für eine Veränderung in ein bewusstes und gesundes Leben weiterzugeben.
Ein Leben ohne Yoga ist für mich nicht mehr vorstellbar. Mit dem Yogaweg fand ich mehr Vitalität, Gesundheit, Freude, Freiheit und tiefe Zufriedenheit. Tatsächlich fühle ich mich heute jünger und flexibler als zuvor.
„Dieser Beruf macht mich mehr als glücklich und erfüllt mein Leben mit tiefem Sinn.”
Ich unterrichte mittlerweile Einzel- und Gruppenunterricht online, und vor Ort im Personal Training. Außerdem treffen wir uns in meinen Yoga-Retreats, in denen Körper, Seele und Geist an erholsamen Orten Entspannung erfahren können. Auch stehe ich Firmen zur Begleitung oder während eines Retreats zur Verfügung.
Von meinen Aus- und Fortbildungen in Ayurveda und zeitgemäßer Spiritualität profitierst Du unter anderem in meinen Workshops und Retreats.
„Magische Veränderung im Bereich von Gesundheit und Prävention auf allen Ebenen ist meine Mission!”
Ich habe es selbst erfahren und gebe all mein Wissen authentisch, bodenständig und von Herzen gerne weiter.
Meine VITA
2004 — 2005
- Yogalehrer-Basis-Ausbildung, Institut für Yoga, Darmstadt
2006 — 2008
- Ausbildung zum zertifizierten Yogalehrer, SATYA Yoga, Darmstadt
2007
- Ausbildung zum Entspannungscoach
2008
- Ausbildung zur Klangpraktikerin
2010 — 2011
- Therapeutisches Yoga, SATYA Yoga, Darmstadt
2015
- Beitritt zum BDY
- Yin Yoga-Ausbildung Basis, Stefanie Arend / LVC Köln
2016
- ChiYoga Flow Fortbildung, Lucia Nirmala Schmidt /PUR Karma
- Yin Yoga Aufbau-Ausbildung, Stefanie Arend / Lindlar
- Yoga und Spiraldynamik mit Eva Hager-Forstenlechner
2018 / 2019
-
Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung mit Janna Scharfenberg
Zertifikat Ayurveda Lifestyle Coach
2019
- Fortbildung Facereading Academy „Face Food – Die Ernährung in deinem Gesicht“
-
Ausbildung zum „Personal Trainer Yoga“ mit Stephan Suh
Zertifikat Yoga Personal Trainer
2019 / 2020
-
Ausbildung zum Ayurveda Ernährungs- und Koch Coach
Zertifikat Ayurveda Ernährungs- und Koch Coach
2020 / 2021
- Ausbildung in moderner Spiritualität „Elevation Coach“
2022
- Ausbildung zum NewSpirit Coach
Das sagen meine Kunden über mich
Sabine - Yoga feel good am Montag morgen um 7 Uhr verdient seinen Namen so zu Recht. Ich fühle mich anschließend immer fit für die Woche, beschwingt und freudvoll. Die frühe Uhrzeit hat ihre ganz besonderen Qualitäten und Vorteile. Ich bin schon um halb neun Uhr bereit fürs Büro und gleichzeitig locker und gestärkt, um die neue Woche gut anzugehen. Das Gefühl hält meist über mehrere Tage an. Und ich habe schon Sonntag abends etwas, worauf ich mich am Montag freuen kann. Nur empfehlenswert.
Sebastian - Seit dem ich zweimal in der Woche verschiedene Arten von Yoga in Verbindung mit Atemtechniken bei Nicole mache, bin ich wesentlich entspannter und konzentrierter. Yin Yoga und Yoga “body and soul” sind meine Highlights. Yoga hat eine enorme Wirkung. Ich habe angefangen, bin dran geblieben und profitiere jetzt vom Fortschritt. Der Online Unterricht macht mich unabhängig vom Ort und trotzdem ist die Präsenz der Gruppendynamik zu spüren. Mit der Flat ist das Preis-Leistungs-Verhältnis unschlagbar.
Angelika - Nicole ist eine großartige Lehrerin die ihr geballtes Wissen mit Leichtigkeit in die Welt trägt. Ich selbst durfte die Wirkung Ihres Unterrichts in einem wunderschönen Yogaretreat in Griechenland kennen und lieben lernen. Die Kombination aus den aktiven Yogaeinheiten am morgen und dem ruhigen Yin Yoga am Abend war super. Ich kann den Unterricht und auch die Einzelstunden / Coachings nur jedem ans Herz legen.
Peter - Personal Yoga Training mit Nicole macht beweglich und glücklich. Es ist sehr professionell und abwechslungsreich, entspannt, stärkt Körper und Geist. Ich freue mich immer wieder neu - auf jede Stunde.